大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。睡覺減肥法睡出好身材，睡覺減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不可以。

2、運動最重要。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。