大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。日常保健輔酶q10每天吃多大劑量，日常保健很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

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1、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣? 不吸煙? 少喝酒? 起居要有規(guī)律? 適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動 保持一顆平常的心情? 經(jīng)濟(jì)條件允許可服用適合自己的保健品

2、????生活起居要有規(guī)律

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。