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    今天做什么飯好吃(今天做什么)

    導(dǎo)讀 大家好,我是小百,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。今天做什么飯好吃,今天做什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!土豆與牛肉:不但味道...

    大家好,我是小百,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。今天做什么飯好吃,今天做什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    土豆與牛肉:不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護(hù)胃黏膜的作用。

    土豆燒牛肉

    原料:

    牛腩、胡蘿卜、土豆、洋蔥、大棗。

    調(diào)料:

    八角、老抽、 蔥、姜、小茴香、花蔥、姜、蒜、料酒、熟芝麻。

    做法:

    1、牛腩切大塊洗凈并控干,土豆、胡蘿卜切滾刀塊、洋蔥切塊備用。

    2、鍋中做涼水放入牛肉塊,焯水,吐盡血沫,撈出沖凈。

    3、鍋中油中火燒至六成熱,放入蔥、姜、八角爆鍋,然后放入牛翻炒,片刻后加入,料酒和適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)后加白糖、鹽、胡椒粉調(diào)味

    4、加入老抽調(diào)色、并放入大棗大火收汁。

    5、鍋中放少許油,燒熱放入胡蘿卜塊、土豆塊,洋蔥塊炒熟(千萬(wàn)不要放入牛肉鍋一起燉,會(huì)很爛的)

    6、最后將土豆、胡蘿卜、洋蔥和牛肉放在一起燉5分鐘即可出鍋裝盤。撒熟芝麻提香。

    本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。