大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。干吃枸杞子的作用與功效禁忌，干吃枸杞子的作用與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、體質(zhì)虛弱、經(jīng)常感冒、抵抗力差的人很適合服用枸杞。

2、要長期堅持，每天吃就能見效。

3、但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

4、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用 枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。