大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。雙下肢小腿水腫的原因，腿水腫了怎么消腫最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、

1、回家后可以反躺沙發(fā)啊， 把腿放在平時靠沙發(fā)的后背上，坐的地方放身體。

2、也可以在床上將雙腿抬高，呈90度的角， 腳板上可以放書本或者有一點重量的物品，切忌是掉下來對你造成不了傷害的物品。

3、最開始覺得不行的話，躺床上在腿下墊物品，保持雙腿比身體高就行了。

4、洗澡的時候打圈揉雙腿， 或者買個小按摩的物品放松腿就行了。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。