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1、對(duì)于室內(nèi)的適宜溫度,國(guó)家早在2002年的時(shí)候就在這方面也給出了標(biāo)準(zhǔn),其中夏季空調(diào)溫度標(biāo)準(zhǔn)值為22-28℃,而冬季的采暖溫度應(yīng)為16-24℃。春秋季的溫度,并沒有給出說明。這也說明春秋季節(jié)的溫度,在大多數(shù)人看來是相對(duì)舒適的。而取夏季和冬季給出的適宜溫度范圍共同值,或許可以得出人體最適宜的溫度在22-24℃。
2、人體感覺舒適,除了“溫度”這個(gè)值外,還有一個(gè)因素必須要考慮到。那就是“濕度”。因?yàn)闈穸冗^大就會(huì)感覺潮濕,濕度過小就會(huì)感覺喉嚨干燥。在濕度方面,《標(biāo)準(zhǔn)》中也有明確說明:冬季采暖相對(duì)濕度標(biāo)準(zhǔn)為30-60%,夏季空調(diào)相對(duì)濕度標(biāo)準(zhǔn)為40-80%。為了更是舒適,所以必須要關(guān)心一下室內(nèi)的濕度問題。這也是為什么冬季采暖季的時(shí)候,室內(nèi)需要用加濕器的原因。
3、總體來說,室內(nèi)的溫濕度直接關(guān)系著人體的舒適程度,當(dāng)然也關(guān)系著健康。所以在日常生活中,我們一定要讓室內(nèi)的溫度和濕度,在合理的范圍之內(nèi),這樣就會(huì)健康很多。最好在室內(nèi)擺放一個(gè)溫度和濕度的計(jì)量表,隨時(shí)掌握室內(nèi)溫濕度也是對(duì)家人健康的負(fù)責(zé)。
4、據(jù)生理學(xué)家研究,室內(nèi)溫度過高時(shí),會(huì)影響人的體溫調(diào)節(jié)功能,由于散熱不良 而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季,如果室內(nèi)溫度經(jīng)常 保持在25℃以上,人就會(huì)神疲力乏、頭暈?zāi)X漲、思維遲鈍、記憶力差。
5、冬天溫度為18至25℃,濕度為30%至80%;夏天溫度為23至28℃,濕度為30%至60%。在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上。在裝有空調(diào)的室 內(nèi),室溫為19至24℃,濕度為40%至50%時(shí),人會(huì)感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對(duì)人思維活動(dòng)的影響,最適宜的室溫度應(yīng)是工作效率高。18℃,濕度應(yīng)是40%至60%,此時(shí), 人的精神狀態(tài)好,思維最敏捷。
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