大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。拉肚子吃什么藥，拉肚子吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

2、但是,不要喝牛奶。

3、因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維,但能在腸道中增加殘?jiān)?讓病情加重。

4、另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過冷,否則會(huì)引起腸蠕動(dòng)。

5、 如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時(shí)間較長,會(huì)造成身體中一定的營養(yǎng)損失。

6、因此,最好選擇既能補(bǔ)充營養(yǎng),對腸道刺激又小的食物。

7、常見的有谷類:粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類:豆?jié){、豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點(diǎn)心:餅干、藕粉、蛋糕等。

8、 腹瀉的時(shí)候,有些食物最好別吃。

9、比如各種粗糧、老玉米、堅(jiān)果;生的蔬菜水果。

10、有人認(rèn)為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯(cuò)誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等,吃了反而會(huì)加重病情。

11、蔥頭、生蘿卜等容易脹氣,也要少吃。

12、水果中則不要吃菠蘿、草莓。

13、 此外,拉肚子時(shí)最好別吃油炸食品,在烹調(diào)上,應(yīng)多采用蒸、煮、燜等方法。

14、 酸奶!!發(fā)酵的酸奶!能促進(jìn)胃腸道消化、吸收,也能起到輔助治療腸炎的作用。

15、 注意不要吃辛辣的,清淡為主。

16、 多喝溫開水,起到利尿作用,能清腸道,對身體對皮膚都有 好處,呵呵。

17、 用溫水敷一下肚子也可以起到降低疼痛的效果哦。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。