大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。櫻桃吃多了會(huì)胖嗎，櫻桃吃多了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

櫻桃屬熱性水果，吃多了易上火，尤其是熱性體質(zhì)(多數(shù)兒童體質(zhì)偏熱)、患有哮喘等疾病的人，更不宜多吃；此外，食用過多的櫻桃還會(huì)使體內(nèi)氰化物中毒，還會(huì)引起高鉀血癥，因此，腎病患者不宜多食櫻桃。櫻桃含鐵量也很高，多食櫻桃還容易引起鐵中毒。

櫻桃營養(yǎng)豐富，每100克可食部分中含有水分88克，蛋白質(zhì)1.1克，脂肪0.2克，膳食維0.3克，碳水化合物9.9克，鈣4毫克，磷24毫克。鐵0.3毫克。鋅0.4毫克。胡蘿卜素10微克，維生素B0.03毫克，尼克酸0.3克，維生素C23毫克，還含有檸檬酸、酒石酸等有機(jī)酸。

櫻桃雖好，但不易多吃，吃多了會(huì)有以下壞處：

1、櫻桃吃多了容易上火

櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內(nèi)就會(huì)容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會(huì)體內(nèi)上火。尤其是對于長期體熱、患有哮喘病以及各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子體質(zhì)屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。

2、櫻桃吃多了非常容易中毒了。

櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不舒適，可用甘蔗汁清熱解毒。

3、櫻桃吃多了易患高鉀血癥

櫻桃的鉀含量非常高，每100g櫻桃中含有鉀元素258mg，而這些鉀元素對腎病患者來說是致命的威脅，食用過多輕者引起電解質(zhì)調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)少尿或水腫，嚴(yán)重還可引起高鉀血癥，當(dāng)血鉀濃度大于6.56.5毫摩爾/升時(shí)，可在數(shù)秒內(nèi)致使心臟停止跳動(dòng)，腎病患者最好不要過多食用櫻桃。高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。