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    怎么煮銀耳湯才粘稠視頻(怎么煮銀耳湯才粘稠)

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    大家好,我是小百,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。怎么煮銀耳湯才粘稠視頻,怎么煮銀耳湯才粘稠很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個(gè)大碗中,加入溫水浸泡—小時(shí);3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進(jìn)去,加入冰糖和紅棗,開(kāi)大火一起煮;4、煮開(kāi)后即可轉(zhuǎn)為小火慢熬1小時(shí)左右;5、煮好后關(guān)火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會(huì)又粘稠又好喝了。

    銀耳有“菌中之冠”的美譽(yù),它口感嫩滑,并具有滋陰潤(rùn)肺、益氣潤(rùn)腸、美容潤(rùn)膚、增強(qiáng)免疫力等功效,因此很多人都喜歡吃。大多數(shù)人都是用銀耳來(lái)煲湯,但是有些人煲出來(lái)的銀耳湯非常粘稠,有的則是清湯寡水。其實(shí)要煮出粘稠的銀耳湯還是要掌握一些小竅門的。1、先將銀耳清洗干凈,并撕成小朵;2、將處理好的銀耳放在一個(gè)大碗中,加入溫水浸泡—小時(shí);3、鍋中加水,將浸泡好的銀耳放進(jìn)去,加入冰糖和紅棗,開(kāi)大火一起煮;4、煮開(kāi)后即可轉(zhuǎn)為小火慢熬1小時(shí)左右;5、煮好后關(guān)火,撒上枸杞,蓋上鍋蓋燜10分鐘,銀耳湯就會(huì)又粘稠又好喝了。

    銀耳又稱白木耳,是一種珍貴的食用和藥用真菌。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值固然相當(dāng)豐富,但是煮銀耳湯還是有不少需要注意到地方,一起來(lái)看看!

    1、銀耳宜用開(kāi)水泡發(fā),泡發(fā)后應(yīng)去掉未發(fā)開(kāi)的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。

    2、銀耳主要用來(lái)做甜菜,以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。

    3、銀耳是一種含粗纖維的減肥食品,配合豐胸效果顯著的木瓜同燉,可謂是“美容美體佳品”。

    4、選用偏黃一些的銀耳口感較好,燉好的甜品放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。

    5、變質(zhì)銀耳不可食用,以防中毒。

    6、熟銀耳忌久放。

    本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。