大家好,我是小百,我來為大家解答以上問題。怎樣泡檸檬水才是正確的,怎樣泡檸檬水很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
將檸檬用硬毛刷徹底洗凈,放進冰箱冷凍2小時。取出后切片(每個檸檬切15~20片),放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置于冰箱中冷藏。轉(zhuǎn)天取出2片用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的VC激發(fā)出來。
泡檸檬水很多覺得很簡單,就是把檸檬放到水里就好了,但其實泡檸檬水還是有很多小技巧的,泡好了才能保證營養(yǎng)不會流失,具體我們來了解一下檸檬水的正確泡法吧!建議大家喝完檸檬水后,記得漱口。因為檸檬酸會侵蝕牙齒,造成牙齒脫鈣,先漱口后才刷牙,以免牙齒在強酸中又刷牙造成傷害。這樣才能喝得健康又安全!
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗凈;
2、放進冰箱冷凍2小時;
3、取出后切片(每個檸檬切15~20片);
4、放入密閉的容器中;
5、放入蜂蜜;
6、加入涼開水淹沒檸檬片;
7、蓋好容器;
8、置于冰箱中冷藏;
9、每天取出2-3薄片檸檬放在杯子里,并加入熱水,它會變成「堿性水」,每天飲用;
10、這樣可以把檸檬中豐富的維生素C及其他還原力強的酵素激發(fā)出來。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。