大家好,我是小百,我來為大家解答以上問題。燕窩怎么燉最止咳化痰,燕窩怎么燉很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、1 燕窩燉雞
病后貧血,養(yǎng)陰補(bǔ)陽.
材料:燕窩半兩,去皮雞半支,龍眼肉三錢,姜兩片,水四碗。
2、
制法:將以上材料隔水燉三小時(shí),食時(shí)加鹽。
3、
2 椰汁燕窩燉冰糖滋陰,潤(rùn)肺,養(yǎng)顏。
4、
材料:燕窩半兩,鮮奶一碗,椰汁兩湯匙,冰糖適量,水三碗。
5、
制法:將燕窩,冰糖,水一起燉,起鍋前十五分鐘,將鮮奶,椰汁倒入。
6、再燉十五分鐘即可。
7、
3 燕窩燉蜜棗
潤(rùn)肺,止咳。
8、
材料:燕窩半兩,杏仁五錢,沙參三錢,金絲蜜棗十枚水四碗,冰糖適量。
9、
制法:將以上材料燉一至三小時(shí)即成。
10、
4 燕窩燉蓮子
養(yǎng)神,補(bǔ)血.
材料:燕窩半兩,蓮子,百合,龍眼肉各五錢,水四碗,冰糖適量。
11、
制法:將以上材料燉一至三小時(shí)即成。
12、
5 燕窩燉雪梨
潤(rùn)肺,止咳。
13、
材料:燕窩半兩,雪梨一個(gè),馬蹄十枚,川貝一錢,水四碗,冰糖適量。
14、
制法:將以上材料 (除川貝外) 先燉一至三小時(shí),最后加入川貝燉五分鐘即可。
15、
6 燕窩燉荔枝
養(yǎng)神,補(bǔ)血。
16、
材料:燕窩半兩,鮮荔枝肉半斤,冰糖適量,水四碗。
17、
制法:將燕窩,冰糖先燉一至兩個(gè)半小時(shí),加入荔枝肉再燉半小時(shí)即成。
18、
如果能堅(jiān)持半年以上的話,隔天吃燕窩也能起到足夠的效果。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。