大家好，我是小百，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。在夢(mèng)里意識(shí)到在做夢(mèng)強(qiáng)制醒來(lái)，做夢(mèng)中夢(mèng)強(qiáng)行醒來(lái)好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、首先了解，人為什么會(huì)做夢(mèng)？做夢(mèng)的好處與壞處，深層次去探求夢(mèng)，夢(mèng)中別有洞天，探求它就是探求精神活動(dòng)的規(guī)律。

2、夢(mèng)，西醫(yī)分析，是交感神經(jīng)和植物神經(jīng)的交互作用，在人們意識(shí)中的短暫反映。有科學(xué)證明，做夢(mèng)的時(shí)間極短，有時(shí)只有幾秒及十幾秒，但是如果去解釋分析出來(lái)可能要半天。有人感覺(jué)自已在夢(mèng)中是那樣的漫長(zhǎng)，好像走過(guò)自已的一生。有的夢(mèng)好像自已的一生的反映，有洞中方七日，世上一千年的感覺(jué)。黃粱一夢(mèng)，莊生曉夢(mèng)迷蝴蝶是那樣的美好，令人長(zhǎng)夢(mèng)不愿醒。

3、夢(mèng)，讓人歡喜讓人憂(yōu)。歡喜，夢(mèng)，弗洛伊德《夢(mèng)的釋義》認(rèn)為，夢(mèng)是愿望的實(shí)現(xiàn)，因?yàn)橛袎?mèng)，人們?cè)谝惶熘械膭诶劢箲]，煩悶等諸多對(duì)身體不利的因素在夢(mèng)中得到釋放和緩解。

4、夢(mèng)，是潛意識(shí)的表現(xiàn)，身體的某種疾病也會(huì)在夢(mèng)中以某種表象反映出來(lái)，例如牙痛，涉水，火險(xiǎn)，飄逸，飛騰等都是身體某些方面不適造成的，深入分柝可知某些疾病確實(shí)跟夢(mèng)境有關(guān)，特別是某些精神類(lèi)的疾病。

5、夢(mèng)，因?yàn)樯衩?，所以長(zhǎng)期以來(lái)，陪伴人類(lèi)的生存發(fā)展而存在，所以有人去釋夢(mèng)解夢(mèng)，如《周公解夢(mèng)》等夢(mèng)，多夢(mèng)是種癥，它會(huì)導(dǎo)致人失眠。這是個(gè)令人憂(yōu)心的問(wèn)題。

6、中醫(yī)認(rèn)為，白天屬陽(yáng)，晚上屬陰，陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不能入陰則不寐（睡），陰不能入陽(yáng)則不寤（醒），所以有規(guī)律的勞作和休息才能達(dá)到陰陽(yáng)平衡，勞逸結(jié)合。晚上睡的香，白天按時(shí)醒，不然你會(huì)失眠，多夢(mèng)，久之則成病癥，輕者無(wú)大礙，重者則要到醫(yī)院治療或藥物介入如果你的意識(shí)知道自己在做夢(mèng)，且是惡夢(mèng)，最好醒來(lái)，如果是美夢(mèng)你就繼續(xù)。意識(shí)可引導(dǎo)夢(mèng)境，夢(mèng)境反過(guò)來(lái)會(huì)影響意識(shí)，不過(guò)不會(huì)每個(gè)人都能駕馭夢(mèng)境的，這需要一定的“功力”。

7、夢(mèng)被打擾或叫醒一般不會(huì)對(duì)身體有太大的影響，也不會(huì)留下什么后遺癥，因?yàn)槟惚旧砭筒皇遣“Y患者，只是睡眠質(zhì)量不好，別杞人憂(yōu)天，徒增煩惱，沒(méi)病給你想出了病，病給你制造出來(lái)了，這就是人的意識(shí)的作用。意識(shí)作用潛意識(shí)，潛意識(shí)影響身體，身體大約百分之七十的疾病跟精神因素有關(guān)。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。