相信大家都不難發(fā)現(xiàn)，有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人往往非常自律。在重慶談判時(shí)，江曾對他的秘書說，“毛先生不可小覷。他煙癮很大，但是當(dāng)他知道我不抽煙的時(shí)候，他從來不在和我說話的時(shí)候抽一根。不要低估他的決心和精神！”

自律的人既可怕又可敬。如果你是伴侶，就要學(xué)會(huì)和他一起約束自己；如果你是對手，就要做好心理準(zhǔn)備。就像過去一樣，我一直認(rèn)為人生苦短，應(yīng)該及時(shí)行樂。后來伴侶家漸漸發(fā)現(xiàn)，里的每一個(gè)違紀(jì)都會(huì)給你帶來更多的痛苦。不要做欲望的奴隸，自律可以讓我們過上更高的生活。

伴侶家希望，自由的本質(zhì)不是放縱自己，不是什么都做，而是自律后的自在，有所為有所不為。人為什么要自律？很多時(shí)候，我們只看到別人優(yōu)秀的外表，卻往往忽略了他們近乎自虐的努力。一個(gè)自律到骨子里的人，看起來大多是無趣的。

別人出去玩的時(shí)候，一個(gè)人窩在那里看書；別人在享受美食的時(shí)候，在健身房流汗；周末，很多人懶懶地睡到中午，他依然早起，跑步，看書，工作.這樣的人不僅看起來無趣，甚至?xí)X得自虐，一點(diǎn)都不灑脫。但事實(shí)是，自律的人比不自律的人自由得多。Partner House提醒大家，如果總是為所欲為，注意及時(shí)行樂，不懂得努力，別人玩的時(shí)候你會(huì)玩，別人努力的時(shí)候你還是會(huì)放縱自己。所以如果你這么散漫，你現(xiàn)在看起來很自由，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)活得越多，自由就越少，選擇的資本就越少。

在這個(gè)伙伴的家里，借用康德的話說：所謂自由不是任意的，而是自我支配的。越自律，越有話語權(quán)，無論是身體還是生活。

一兩天看不到，一兩個(gè)月看不到，一兩年看不到，甚至十年二十年看不到，自律的人和不自律的人最終會(huì)走上完全不同的道路，量變決定質(zhì)變。Partner House認(rèn)為這就是一個(gè)人應(yīng)該自律的原因，這和他的夢想無關(guān)，就是他單純的認(rèn)為自己未來可以真正的自由，在身體和生活上都是自由的。

伴侶家發(fā)現(xiàn)，說要自律的人很多，但能堅(jiān)持自律的人很少。就像爬一座陡峭的山，越接近山頂，能用牙齒繼續(xù)前進(jìn)的人就越少。好的堅(jiān)持是一種自律。