*蓮藕健康科普團隊出品本期內(nèi)容回顧:張剛博士(小兒外科-副主任醫(yī)師)

不同季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶難免會出現(xiàn)一些小病，比如感冒、發(fā)燒、拉肚子，寶寶備受折磨，家長也會表示心疼。

那么，孩子腸胃不好，拉肚子怎么辦？嬰兒容易腹瀉的真相是什么？今天，我們來談談寶寶腹瀉。父母可以做些什么來幫助寶寶？

寶寶肚子疼的原因有很多，包括以下三個常見因素:

食用不潔食物或生冷刺激性食物，會引起腸胃不適，容易導致腸胃炎。寶寶腸胃功能不成熟，容易刺激腸胃。嬰兒應該吃一些熱的易消化的食物。

感冒時，寶寶的腹部，尤其是肚臍周圍，很虛弱。遇到寒冷刺激，容易引起腹痛、腹瀉。另外，寒冷可以加速腸道蠕動，會增加排便的頻率。這時候可以給寶寶熱敷或者按摩。

寄生蟲感染，孩子平時不注意衛(wèi)生，喜歡吃手和玩具。細菌和病毒多，容易導致腸道感染和腹瀉。

寶寶拉肚子，家長能做什么？

一是要找出寶寶腹瀉的原因，如喂養(yǎng)不當、添加輔食或秋季腹瀉等，找出因素對癥治療；

第二，可以繼續(xù)給孩子喂一些基礎(chǔ)食物，比如原來的母乳和奶粉?？梢越o寶寶喂一些對脾胃好的食物，比如山藥粥。不要給孩子吃冷食。

第三，要注意防止脫水，可以根據(jù)情況補充一些口服補液鹽；平時注意寶寶腹部變冷，天氣變冷要及時添加衣服。

第四，還要注意補充微量元素，比如適量補充一些鋅劑。腹瀉會導致體內(nèi)鋅的攝入量減少。但是缺鋅又容易導致寶寶拉肚子，這是一個惡性循環(huán)。適當?shù)难a充會對寶寶的恢復有很大的幫助。

第五，抗生素不能濫用。腹瀉不一定是細菌引起的。吃抗生素沒有效果，反而會導致孩子腸道正常菌群紊亂。蒙脫石散、益生菌、維生素A可以在醫(yī)生的指導下使用，會改善孩子的腹瀉。

如果孩子拉肚子，上吐下瀉很嚴重，精神狀態(tài)差，腹脹，一定要看醫(yī)生。

首先是母乳喂養(yǎng)，母乳對寶寶來說是天然安全的食物，日常母乳喂養(yǎng)可以減少寶寶腹瀉的機會。

其次，注意飲食衛(wèi)生，哺乳期媽媽要做好乳房的清潔工作；對于添加輔食的寶寶，媽媽在制作輔食時要注意衛(wèi)生，做好，避免寶寶吃生冷食物，注意食物搭配。

第三，防止寶寶上火，上火容易拉肚子，奶粉要合適。平時多給寶寶喝水，吃新鮮水果。增強寶寶體質(zhì)，適當曬曬太陽，減少疾病發(fā)病率和用藥次數(shù)。

最后，寶寶的玩具和餐具要用開水消毒，用后要清洗干凈。

腹瀉是嬰兒非常普遍的現(xiàn)象。家長不要太擔心，不要急著去醫(yī)院，還要照顧好寶寶的屁股，做好補水，多陪陪寶寶，讓寶寶早日康復。

《廣州醫(yī)科大學第三醫(yī)院外張剛》幫你增長見識~