大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。打游戲連跪心態(tài)爆炸，心態(tài)爆炸很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、有時(shí)人人與人的性格不同，因此在對(duì)待事物時(shí)候，心態(tài)也會(huì)不同。但是有的人在遇到挫折或者是不滿的事情時(shí)往往會(huì)心態(tài)爆炸，那么作為一個(gè)這樣的人，又有怎樣的感受呢？

2、我就是一個(gè)心態(tài)容易爆炸的人，無論是自己做錯(cuò)一件小事，還是說自己而沒有得到自己想要的，我都會(huì)難過很久。我記得很清楚的是有一次還在上自習(xí)，我就是因?yàn)橐粋€(gè)小題目沒有做出來，就非常難過，在自習(xí)課上哭了出來。那時(shí)候我同學(xué)和老師都驚呆了，問我怎么回事，是不是身體不舒服，當(dāng)我抽抽泣泣地說著自己只是因?yàn)椴恍⌒淖鲥e(cuò)一道小題的時(shí)候，我都感覺有些不好意思，并且在事后十分后悔，但是這種情況我是我往往控制不住的。

3、有時(shí)候我也會(huì)因?yàn)樽约合抡n的時(shí)候坐在窗前，沒有朋友來找我，然后一直一個(gè)人孤孤單單的，而感覺自己被別人拋棄了，心態(tài)爆炸。甚至不想再社交，想對(duì)這些朋友說出狠話，以后我們不都不要再聯(lián)系了，既然你們不在意我。但是自己思考了很多很多，其實(shí)這些東西都是無稽之談，是別人根本都沒有想過的，但是在我這里就會(huì)無限的放大，從而導(dǎo)致自己內(nèi)心的焦慮。

4、后來我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，不要閑著沒事就亂想，即使是自己心情不好，也要及時(shí)的轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己忙起來。才會(huì)使自己不過于的依賴別人，或者是說一直想一件事。漸漸的我發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活中沒有那么多讓人崩潰的事，有時(shí)候我們會(huì)過于崩潰，只是因?yàn)槲覀兎糯笊钪械呢?fù)面情緒，而遺忘了生活中那些美好的。當(dāng)你靜下心來去不斷耐心的去做好每一件事，即使是在做錯(cuò)的時(shí)候也要調(diào)整，樂觀的去看待。你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情更多的時(shí)候會(huì)順著我們的方向，我們也會(huì)體會(huì)更多的快樂。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。