大家好，我是小百，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。吃什么藥能提高生精質(zhì)量和數(shù)量，吃什么對(duì)精子好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、

如果沒(méi)有先天性的因素或者是其它生殖系統(tǒng)疾病方面的問(wèn)題的話，那么【過(guò)度的縱欲】而傷精耗精損精就是最常見(jiàn)的造成‘弱精’等男性生殖功能障礙的原因了。

2、因此適當(dāng)?shù)摹竟?jié)制縱欲】以“養(yǎng)精蓄銳”和科學(xué)有效的強(qiáng)化補(bǔ)充生殖系統(tǒng)生精泌精所需要的特別【營(yíng)養(yǎng)】是促進(jìn)和增強(qiáng)生精泌精功能提高精子品質(zhì)的治本之法。

3、
在【強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)】方面還是考慮多補(bǔ)充點(diǎn)含【精氨酸】營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多的東西吧，構(gòu)成和強(qiáng)壯修復(fù)男性器官組織以及生成【精子】都離不開(kāi)【精氨酸】物質(zhì)。

4、【精氨酸】是構(gòu)成精子細(xì)胞的主要物質(zhì)，這就是為什么把【Arginine】這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)譯成【精氨酸】的緣故了。

5、據(jù)臨床報(bào)道：給人體補(bǔ)充精氨酸食物后，發(fā)現(xiàn)精子數(shù)目和活力大大增加，人的精力旺盛，體力得到恢復(fù)，減輕疲勞現(xiàn)象。

6、因此，【精氨酸】供給不足或因?yàn)榭v欲過(guò)度而被消耗流失的過(guò)多肯定就會(huì)影響人體器官組織的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。

7、欲修復(fù)生長(zhǎng)發(fā)育人體器官組織除了這個(gè)就沒(méi)有別的東西了。

8、在中醫(yī)藥中許多可以“補(bǔ)腎壯陽(yáng)益精”的東西如海參、對(duì)蝦乃至動(dòng)物的莖睪等都是【精氨酸】含量很高的東西，就很能說(shuō)明些問(wèn)題。

9、這是食補(bǔ)而不是服藥的方法，其有效性和安全性當(dāng)然是無(wú)可置疑的了。

10、
另外，補(bǔ)充鋅營(yíng)養(yǎng)制劑和維生素E（生育酚）對(duì)提高精子品質(zhì)也有很重要的意義。

11、當(dāng)然，脫離開(kāi)蛋白質(zhì)氨基酸的營(yíng)養(yǎng)來(lái)單獨(dú)的補(bǔ)充這些東西，就猶如像沒(méi)有莊稼的田地里施肥一樣毫無(wú)意義！
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12、祝愉快！ 。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。