大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。不睡午覺的壞處十處是什么，不睡午覺的壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、沒有多大影響。

2、根據(jù)個人身體情況自行掌握即可.不過午休精神就會好很多,特別是夏季.不然人很容易疲勞,蒼老的。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。