大家好，我是小百，我來為大家解答以上問題。鮮榨果汁水果搭配食譜圖片，鮮榨果汁水果搭配食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、橙子，蘋果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行， 組合的話， 香蕉+香草冰激凌； 木瓜+鮮牛奶； 蘋果+梨+芒果； 獼猴桃+西芹+匯源橙汁； 你可以去試啊，哪個好喝就搭配哪個。

2、 凡是水果有的功效，它都有。

3、 天然果蔬可以護(hù)膚，它們含有維他命C和充足的水分，并且這些食物中含大自然的芬芳，美容護(hù)膚的效果就更好了。

4、 具體的： 胡蘿卜蘋果汁 原料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果 做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機(jī)葉子。

5、將蘋果洗凈。

6、先將胡蘿卜榨汁，然后再將蘋果榨汁。

7、混合、攪拌，并立即飲用。

8、 功效：這是少數(shù)幾種能混合的果蔬汁之一。

9、胡蘿卜、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補(bǔ)充劑之一。

10、這道混合汁還具有美容的作用，非常有益于皮膚。

11、紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由于胡蘿卜也很甜，這會使得榨出來的汁非常甜。

12、所以，你也可以用青蘋果來榨汁。

13、 β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。

14、 維生素B維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅。

15、 豆瓣菜蘋果汁 原料：1/2把豆瓣菜，3個甜蘋果 做法：將原料洗凈，榨汁，飲用。

16、 功效：這道混合汁是一種非常好的身體排毒劑。

17、它能清潔血液，降低膽固醇，粉碎腎結(jié)石和膀胱結(jié)石，另外還能作為利尿劑和緩瀉劑。

18、 β-胡蘿卜素、果膠、葉酸、鈉、鐵、鈣、鎂、磷、鉀、維生素C和維生素E。

19、 其他B族維生素、鋅、銅。

20、 樹莓蘋果汁 原料：1籃樹莓，3個蘋果，1個香蕉 做法：用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈，然后將蘋果切成塊。

21、香蕉去皮，并首先榨汁。

22、然后是樹莓和蘋果榨汁。

23、充分混合并立即飲用。

24、 功效：這是一種具有果味的亮粉紅色果汁，但不太甜，因?yàn)闃漭杏幸环N淡淡的特殊氣味。

25、想讓果汁變得甜一些，可以加入1根香蕉。

26、這是一種具有強(qiáng)效清潔作用的果汁，適合于身體的快速排毒，還有助于緩解感冒癥狀。

27、如果你感冒了，可以在睡覺之前喝一杯這樣的果汁，香蕉中的天然色氨酸將促進(jìn)你的睡眠。

28、 β-胡蘿卜素、維生素H、氯、果膠、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素C。

29、 其他B族維生素、維生素E、銅、鋅。

30、 蘋果菠蘿生姜汁 原料：1厘米生姜根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿 做法：生姜和菠蘿去皮。

31、將蘋果洗凈，然后切成塊。

32、將菠蘿切成可榨汁的薄片。

33、先將生姜榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。

34、將所榨的汁混合并攪拌直到起泡。

35、做好后立即飲用。

36、 功效：這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。

37、生姜對于內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)具有很強(qiáng)的刺激作用，同時還能緩解惡心和痛經(jīng)等癥狀。

38、菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。

39、而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補(bǔ)品。

40、因此，這道混合汁中含有大量的滋補(bǔ)劑，如果你感覺身體不適的話，它對你非常有益處。

41、 卷心菜芹菜蘋果汁 原料：卷心菜200克，蘋果2個，芹菜1棵 制作：將卷心菜、芹菜梗洗凈、切碎，蘋果切塊，然后一起放入榨汁機(jī)中榨汁即成 功效：減肥、利膽、提神、養(yǎng)顏 需要注意的幾點(diǎn)： 　　 第一：要認(rèn)真的選取榨汁用的水果蔬菜，首先，要保證新鮮同時在榨汁前，一定要把果蔬洗凈防止農(nóng)藥殘留在水果上。

42、 　　 第二：在洗凈果蔬后應(yīng)先將它們?nèi)テ?，同時切成小塊后再放到榨汁機(jī)里榨汁，這樣易于榨汁機(jī)的正常工作。

43、 　　 第三：榨汁后，應(yīng)立即飲用，因?yàn)楣郀I養(yǎng)成分很容易在空氣里失去作用，并且剛榨好的會比較的新鮮利于身體的吸收。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。