大家好，我是小百，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。八寶粥怎么做，臘八粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

八寶粥的做法一（正宗）

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煮粥配料：

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大米（或糯米）

100

克，桂圓、紅棗、芡實(shí)、蓮子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各

10

克。

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粥的制作：

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1.

把需要浸泡的材料先泡上，需要洗凈的材料洗干凈；

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2.

將全部材料是放入鍋里，加水，然后慢火煨煮至粥狀，正宗的八寶粥的即成。

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粥的功效：八寶粥益肝補(bǔ)腎潤(rùn)肺，對(duì)目糊眼花，久咳無(wú)痰、便溏、脾胃虛弱者常食有效。又有

人試驗(yàn)作出改進(jìn)，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸棗仁同煮，效果不錯(cuò)。也有人喜歡同時(shí)

加蓮藕、山腰丁同煮，對(duì)身體也很好。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。