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1、
1、河豚;鰣魚;刀魚
2、長江三鮮,指的是刀魚、鰣魚、河豚,都屬長江洄游魚類,咸淡水兩棲,每逢春季溯江而上,在淡水產(chǎn)卵繁殖后入海,與一般定居類江魚不同。因此,不僅肉質(zhì)特別細(xì)嫩腴肥,且營養(yǎng)豐富。
3、清明前后,是吃江鮮的最佳時機(jī),其中以刀魚、鰣魚、河豚最負(fù)盛名,被譽(yù)為“長江三鮮”,它們都屬長江洄游魚類,咸淡水兩棲,每逢春季溯江而上,在淡水產(chǎn)卵繁殖后入海,與一般定居類江魚不同。因此,不僅肉質(zhì)特別細(xì)嫩腴肥,且營養(yǎng)豐富。
4、刀魚因上市最早,且鮮美無比,故列三鮮之首。宋朝劉宰曾設(shè)刀魚宴餞別友人,并賦詩“芼以姜桂椒,未熟香浮鼻”,贊刀魚味美。刀魚味美不僅在于肉質(zhì)細(xì)嫩爽滑,腴而不膩,且富含豐富的蛋白質(zhì)、磷脂和維生素,所以吃刀魚不僅能飽口福,還能養(yǎng)生?!侗静菥V目》中就有用刀魚治痔瘺和補(bǔ)氣的記載,而民間也常將刀魚作益氣活血之用。
5、“魚中之王”鰣魚。鰣魚除富含核黃素、尼克酸及鈣、磷、鐵等,具有很高營養(yǎng)價值外,還有補(bǔ)益虛勞、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、清熱解毒等功效。當(dāng)然,“魚中之王”的美稱同樣認(rèn)可了鰣魚的美味,所以俗語稱“紅燒鰣魚兩頭鮮,清蒸鰣魚誘神仙”。三鮮中,滋味與口感最特別的當(dāng)屬河豚,它帶有肉刺的魚皮膠質(zhì)濃厚、粘口,豐腴鮮美,入口即化。
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