大家好,我是小百,我來為大家解答以上問題。脾虛不能吃什么肉,脾虛不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:脾胃虛寒不能吃生冷油膩難消化食物,少吃海鮮 意見建議:在飲食上應(yīng)該注意有以下幾條: 1.忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、膩,越淡越好;2.少吃多餐——隨身帶點(diǎn)食物,餓了就要吃,不能讓胃酸刺激胃黏膜,但也不要吃得太飽以免加重胃的負(fù)擔(dān);3.不要吃難消化的食物,如豆制品。
2、如果比較嚴(yán)重的話,最好吃10到15天的粥,不要八寶粥那樣加了很多粗糧的,最好是用小米(小米暖胃,安神,不要糯米,不易消化)細(xì)細(xì)熬出來的,可以加點(diǎn)紅糖; 4.忌煙、酒、濃茶、咖啡、可樂及一切刺激胃的食物; 5.喝水也不要喝涼的,即使是夏天也要堅(jiān)持喝溫水; 6.不要吃蘋果、梨等太冰的水果,更不要吃冷飲; 7.不能用冷水沐??; 8.多吃性溫潤的食物,如桂圓、紅棗、紅糖等。
3、 9.吃干桂圓養(yǎng)胃很好。
4、 劉金祥—長(zhǎng)安朱克儉中醫(yī)診所 中醫(yī)科 醫(yī)師。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。